Bạn nên làm gì nếu bị tiêu chảy sau khi uống bia rượu?

Uống bia bị tiêu chảy là dấu hiệu của bệnh gì? Sau khi uống bia rượu không ít các quý ông bị mắc chứng tiêu chảy. Không những thế còn là hiện tượng xảy ra thường xuyên trong ăn uống. Nếu bạn đã từng bị tiêu chảy sau khi uống bia rượu, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe bất ổn mà bạn không nên thờ ơ.

Theo các thống kê mới nhất của Bộ Y tế, tình hình tiêu thụ rượu bia tại Việt Nam đang rất báo động: “Việt Nam đứng thứ 2 thuộc các nước Đông Nam Á, đứng thứ 10 châu Á và đứng thứ 29 trên toàn thế giới”. Với mức độ tiêu thụ các loại thức uống có cồn ngày càng tăng, đàn ông Việt Nam phải đối mặt với rất nhiều rủi ro về sức khỏe như tim mạch, xơ gan, viêm đại tràng, ung thư…

Ngay cả khi chưa kể đến khả năng mắc các bệnh hiểm nghèo, nam giới có thể sẽ gặp phải tình trạng bị tiêu chảy sau khi uống bia rượu. Đây là một vấn đề khá phổ biến cảnh báo nhiều nguy cơ sức khỏe, song bạn có thể bỏ qua vì chủ quan.

Uống bia bị tiêu chảy có nguyên nhân từ đâu?

Uống bia bị tiêu chảy là tình trạng mà rất nhiều nam giới mắc phải. Sau khi sử dụng bia, biểu hiện đầu tiên thường gặp là chướng bụng, đầy hơi, bụng ấm ách khó chịu… Nếu uống nhiều có thể dẫn đến tình trạng đau bụng, buồn đi ngoài ngay sau khi uống. Hoặc đi ngoài vào ngày hôm sau, có thể 4-5 lần/ ngày, phân lỏng nát, có thể có nhầy.

Vậy nguyên nhân nào dến đến tình trạng bị tiêu chảy sau uống bia? Theo các bác sĩ chuyên khoa, hiện tượng uống bia bị tiêu chảy có thể do các tác nhân chính sau:

1. Bia kém chất lượng

Hiện nay, vấn nạn bia rượu giả đang hoành hành. Nếu không cần thận uống phải loại này bạn có thể bị đau bụng, đi ngoài, tiêu chảy liên miên. Thậm chí phải nhập viện vì ngộ độc.

2. Mắc bệnh dạ dày

Nếu chẳng may mắc các bệnh lý như đau dạ dày, viêm loét… mà người bệnh vẫn cố tình uống rượu bia. Nhẹ có thể bị đau bụng âm ỉ, khó chịu. Nặng thì bị tiêu chảy, đi ngoài, thậm chí là đi ngoài ra máu do xuất huyết dạ dày vô cùng nguy hiểm.

3. Ăn uống không đảm bảo vệ sinh

Uống nhiều bia rượu, kết hợp với thức ăn không đảm bảo vệ sinh sẽ rất dễ bị đau bụng đi ngoài. Đây là một trường hợp rất thường gặp, đặc biệt là ở các quán ăn lề đường, mọi người nên lưu ý.

Ngoài những nguyên nhân chính trên thì uống bia bị tiêu chảy còn có thể do những nguyên nhân dưới đây:

1. Do sinh lý

Thực tế, lợi khuẩn đường ruột có vai trò rất quan trọng trong quá trình tiêu hóa. Lợi khuẩn cùng với các vi khuẩn khác tạo nên cân bằng hệ vi sinh đường ruột. Chúng tạo ra chất nhầy bao bọc lên niêm mạc đường ruột. Giống như lớp lá chắn bảo vệ thành ruột non và đại tràng. Ngoài ra, chúng còn giúp việc phân hủy thức ăn thành chất dinh dưỡng. Ngăn chặn sự tấn công của các hại khuẩn. Giảm gánh nặng thải độc cho gan và thận khi phải giữ lại một phần độc tố do thức ăn không đảm bảo đưa vào.

Khi sử dụng đồ uống có cồn nói chung và bia nói riêng sẽ giết chết các lợi khuẩn. Tạo cơ hội cho vi khuẩn có hại xâm nhập và phát triển. Giải phóng độc tố gây tiêu chảy. Đồng thời, lợi khuẩn chết cũng làm cho quá trình tiêu hóa bị rối loạn. Thức ăn khó tiêu hóa gây nên hiện tượng chướng bụng, đầy hơi…

Thế nhưng, khi cơ thể tự khôi phục cân bằng. Hệ vi sinh đường ruột, hệ tiêu hóa bình thường trở lại thì tình trạng tiêu chảy cũng hết sau 1 – 2 ngày. Tùy vào cơ địa của từng người.

2. Do bệnh lý

Không ít nam giới nghĩ rằng uống bia bị tiêu chảy là do rối loạn tiêu hóa thông thường. Tuy nhiên, không hẳn như vậy. Hiện tượng này có thể là dấu hiệu cảnh báo bạn đang mắc bệnh ở đại tràng.

Trong trường hợp mắc viêm đại tràng, đại tràng co thắt, niêm mạc đại tràng trở nên mẫn cảm nên rất dễ bị kích thích. Dưới sự tác động của đồ uống có cồn, làm nhu động ruột tăng co bóp và gây nên hiện tượng tiêu chảy.

Đặc biệt, tình trạng tiêu chảy không chỉ gặp sau khi uống bia mà còn xuất hiện hằng ngày, thường xuyên. Nhất là sau khi sử dụng thức ăn tanh, đồ lạ, dầu mỡ… thì nam giới nên lưu ý. Đây là dấu hiệu của bệnh đại tràng, cần đi khám và điều trị càng sớm càng tốt. Tránh trường hợp để bệnh diến biến nặng gây nguy hiểm cho sức khỏe. Đặc biệt là biến chứng thành ung thư đại tràng.

Tiêu chảy sau khi uống bia là nỗi ám ảnh của nhiều quý ông

Tiêu chảy sau khi uống bia là nỗi ám ảnh của nhiều quý ông

Nguy cơ bị tiêu chảy sau khi uống bia rượu

Hai đối tượng sau đây sẽ dễ có nguy cơ bị tiêu chảy sau khi uống bia rượu:

Người bị bệnh đường ruột: Những người bị bệnh đường ruột như bệnh Celiac, hội chứng ruột kích thích hoặc bệnh Crohn dễ bị tiêu chảy do chất cồn có trong bia rượu hơn. Nguyên nhân là do hệ tiêu hóa vốn đã nhạy cảm của họ rất mẫn cảm với cồn, tình trạng này có thể làm các bệnh đường ruột họ sẵn có trầm trọng thêm và thường gây tiêu chảy.

Người bị thiếu ngủ: Những người có lịch trình ngủ không bình thường, kể cả những người thường làm ca đêm hoặc thức đêm thường bị tiêu chảy sau khi dùng thức uống chứa cồn nhiều hơn những người bình thường. Các nhà khoa học giải thích việc thiếu ngủ thường xuyên làm hệ tiêu hóa nhạy cảm hơn với ảnh hưởng của bia rượu do hệ tiêu hóa chưa được nghỉ ngơi đầy đủ và hợp lý.

Cách điều trị tại nhà khi bị tiêu chảy do bia rượu

Điều đầu tiên cần làm nếu bạn bị tiêu chảy trong khi hoặc sau khi uống bia rượu là ngừng tiêu thụ các loại thức uống có cồn này ngay. Đừng uống bia rượu cho đến khi hệ tiêu hóa của bạn trở lại bình thường, và khi bạn uống bia rượu, hãy lưu ý rằng bạn sẽ có nguy cơ bị tiêu chảy trở lại.

Nếu bạn ngừng uống rượu, hầu hết các trường hợp tiêu chảy do bia rượu gây ra sẽ hết trong vài ngày. Nhưng bạn vẫn có thể giảm bớt các triệu chứng của mình bằng các cách điều trị tại nhà sau:

Tránh uống cà phê: Caffeine có trong loại thức uống này có thể làm tiêu chảy trầm trọng thêm.

Nên ăn các loại thực phẩm dễ tiêu hóa: soda, bánh mì nướng, chuối, trứng, cơm, gà…

Uống nhiều nước: Bạn có thể uống các loại chất lỏng trong suốt như nước, nước dùng hay nước trái cây. Lượng nước này sẽ bù đắp một phần lượng chất lỏng mất đi khi bạn bị tiêu chảy.

Tránh ăn những thực phẩm không tốt cho tiêu hóa: Bạn nên hạn chế hoặc tránh ăn các loại thực phẩm sau đây:

– Sản phẩm có nhiều chất xơ như bánh mì nguyên hạt và ngũ cốc

– Các sản phẩm từ sữa như sữa và kem (bạn vẫn có thể dùng sữa chua)

– Các loại thực phẩm giàu chất béo như thịt bò hoặc phô mai

– Thức ăn quá cay hay có nhiều gia vị mạnh như cà ri

Sử dụng thuốc chống tiêu chảy: Bạn có thể dùng thuốc chống tiêu chảy không kê toa khi cần thiết (chẳng hạn như Imodium A-D hoặc Pepto-Bismol).

Thời điểm bạn nên cân nhắc đi khám bác sĩ

Hầu hết người bị tiêu chảy sau khi uống bia rượu sẽ khỏi sau một vài ngày chăm sóc tại nhà. Tuy nhiên, tình trạng tiêu chảy có thể trở nên nghiêm trọng. Khi bị tiêu chảy nặng và dai dẳng, bạn có thể mất nước. Mất nước có thể đe dọa tính mạng nếu không được điều trị kịp thời. Bạn cần phải khám bác sĩ nếu gặp phải những vấn đề sau đây:

  • Bạn bị tiêu chảy hơn 2 ngày mà không có bất kỳ dấu hiệu cải thiện nào
  • Bạn bắt đầu thấy các triệu chứng mất nước như khát quá mức
  • Khô miệng và da
  • Giảm lượng nước tiểu hoặc không đi tiểu
  • Tiểu tiện không thường xuyên
  • Người rất yếu
  • Chóng mặt
  • Mệt mỏi
  • Lâng lâng
  • Nước tiểu sẫm màu
  • Bạn bị đau bụng hoặc trực tràng dữ dội
  • Phân của bạn có máu hoặc đen
  • Bạn bị sốt cao hơn 39˚C

Nếu bạn thường bị tiêu chảy sau khi uống bia rượu, hãy xem xét lại thói quen dùng đồ uống có cồn của mình để tránh những ảnh hưởng nghiêm trọng cho sức khỏe. Bia rượu là một trong những nét văn hóa của người Việt Nam, bạn không thể tránh được hoàn toàn song có thể kiểm soát được liều lượng. Thay vì nhậu nhẹt say sưa, hãy dành nhiều thời gian hơn để quan tâm đến gia đình và chăm sóc sức khỏe của bản thân nhé!

""
1
Đăng ký tư vấn miễn phí
Họ và tênyour full name
Số điện thoạiyour full name
Để lại lời nhắn cho chúng tôimore details
0 /
Previous
Next

Có thể bạn quan tâm