10 Cách chữa viêm đại tràng tại nhà cực hiệu quả

Bạn đang xem cách chữa viêm đại tràng tại nhà hiệu quả bất ngờ được nhiều người áp dụng, Khi bị viêm đại tràng, người bệnh thường tìm đến những cách điều trị bằng thuốc Tây theo chỉ định của bác sĩ. Liệu bạn có nên tìm đến những cách chữa viêm đại tràng tại nhà giúp cải thiện bệnh một cách tự nhiên không?

Viêm đại tràng có triệu chứng đau bụng thường xuyên, rối loạn đại tiện, đau bụng, trướng hơi….kéo dài khiến người bệnh cảm thấy rất mệt mỏi, khó chịu gây ảnh hưởng lớn tới chất lượng cuộc sống mà còn tiềm ẩn nguy cơ gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm khó lường. Hãy cùng tìm hiểu 10 cách hỗ trợ chữa viêm đại tràng tại nhà tự nhiên một cách đơn giản nhé.

Tổng quan về bệnh viêm đại tràng

Theo wikipedia Đại tràng hay còn được gọi là ruột già (tiếng anh là intestinum crassum) còn gọi là colon, nghĩa là ruột dày, là phần áp cuối trong hệ tiêu hóa là chặng cuối cùng của ống tiêu hóa là hậu môn, Nó có chức năng nhận thức ăn đã được tiêu hóa và hấp thu từ ruột non. Nó hấp thụ nước và muối khoáng từ thức ăn và cùng với sự phân hủy cùng các vi khuẩn tạo bã thức ăn thành phân, khi đủ lượng đại tràng sẽ co bóp tạo nhu động và bài tiết phân qua trực tràng, phần cuối cùng của đại tràng gần hậu môn.

Viêm đại tràng là tình trạng viêm của lớp niêm mạc bên trong của đại tràng và có thể liên quan đến đau bụng đi ngoài, tiêu chảy hoặc táo bón, đầy hơi và máu trong phân. Viêm đại tràng kéo dài dai dẳng và khó điều trị dứt điểm và gây ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe và sinh hoạt của người bệnh.

Nguyên nhân chính gây bệnh được cho là ăn uống thiếu lành mạnh. Thêm vào đó còn có thể liên quan đến căng thẳng kéo dài, dùng thuốc kháng sinh nhiều gây loạn khuẩn trong đường ruột.

Bệnh viêm đại tràng tưởng chừng không quá nghiêm trọng nhưng lại rất dễ phát sinh biến chứng nếu không sớm can thiệp điều trị. Bệnh có thể làm phát sinh các biến chứng như giãn đại tràng, thủng đại tràng và thậm chí là ung thư đại tràng.

Bệnh viêm đại tràng có nên chữa tại nhà không?

Viêm đại tràng là bệnh lý đường tiêu hóa mà nhiều người gặp phải căn bệnh này, nhiều người bệnh lo lắng tác dụng phụ của thuốc tây và muốn tiết kiệm chi phí nên đã tìm tới các biện pháp điều trị bằng cách dân gian. Để trả lời câu hỏi “có nên chữa viêm đại tràng tại nhà không” cùng tham khảo ưu và nhược điểm của phương pháp này.

Ưu điểm:

  • Bài thuốc sử dụng các nguyên liệu có sẵn trong tự nhiên và dễ kiếm nên người bệnh có thể dễ dàng tìm được hoặc mua ở các chợ, siêu thị với chi phí thấp
  • Các bài thuốc dân gian khá an toàn, hạn chế tác dụng phụ nên có thể sử dụng được lâu dài mà không lo tác dụng phụ như khi sử dụng thuốc Tây

Nhược điểm:

  • Áp dụng phương pháp chữa viêm đại tràng tại nhà theo cách dân gian thường chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị giúp giảm triệu chứng trong giai đoạn đầu của bệnh chứ không trị dứt điểm được.
  • Đòi hỏi sự kiên trì khi sử dụng vì không có hiệu quả ngay, người bệnh phải dùng thuốc một thời gian dài mới thấy được hiệu quả
  • Hiệu quả còn tùy thuộc vào cơ địa và tình trạng bệnh của từng người, bài thuốc này có tác dụng tốt với người này nhưng với người khác lại không có hiệu quả.

10 Cách chữa viêm đại tràng tại nhà giúp giảm đau màu lành

Viêm đại tràng là tình trạng đại tràng có các tổn thương hoặc bị viêm loét, với các triệu chứng điển hình là đau bụng, tiêu chảy, phân có nhày, có thể có máu… làm ảnh hưởng đến sức khỏe, cuộc sống người bệnh. Để đẩy lùi viêm đại tràng, người bệnh có thể áp dụng một số phương pháp dân gian dưới đây.

1. Chữa viêm đại tràng từ củ riềng

Theo Đông y, riềng có tác dụng ôn trung tán hàn, chống nôn chỉ tả, giúp làm ấm tỳ vị, tăng cường chức năng của tỳ thổ. Bài thuốc chữa viêm đại tràng từ riềng từ lâu đã được ông cha ta áp dụng.

Cách chữa viêm đại tràng tại nhà từ riềng từ lâu đã được ông cha ta áp dụng

Dưới đây là một số cách người bệnh có thể tham khảo:

Cách 1

  • Nguyên liệu: Riềng tươi 20g rửa sạch, thái lát, Lá lốt 20g
  • Cách thực hiện: Cho 2 nguyên liệu trên vào ấm và hãm với nước sôi, sau 20phuts thì rót lấy nước thuốc uống dần trong ngày.

Cách 2

  • Nguyên liệu: Riềng tươi 20g, Búp ổi 20g, Vỏ quả chuối xanh 30g
  • Cách thực hiện: Cho các vị vào ấm, đổ 2 bát nước, nấu sôi 10 phút rồi chắt ra uống dần.

Cách 3

  • Nguyên liệu: Riềng tươi 20g, Lá nhót 20g, Lá mã đề 20g
  • Cách thực hiện: Sắc uống 2 – 3 lần trong ngày

Cách 4:

  • Nguyên liệu: Riềng tươi 20g, Bạch truật 16g, Lệ chi 20g, Quế tốt 8g
  • Cách thực hiện: Sắc uống 2 – 3 lần trong ngày.

2. Chữa viêm đại tràng đại tràng bằng lá ổi

Dùng lá ổi non chữa bệnh viêm đại tràng tại nhà rất an toàn và mang lại hiệu quả tích cực

Đây là bài thuốc dân gian được nhiều người áp dụng. Các nguyên liệu cần chuẩn bị như sau:

  • Nguyên liệu:  1 nắm lá ổi non còn nguyên búp, Vài hạt muối ăn, 1 lít nước
  • Cách thực hiện: Nước đun sôi sau đó cho lá ổi đã rửa sạch và một chút muối vào nồi nấu chung. Giảm nhỏ lửa, để 20 phút khi nước cạn xuống còn khoảng 2 chén thì tắt bếp. Chia nước thành 2 chén uống 2 lần trong ngày, nên uống khi còn ấm. Sử dụng phương pháp này chữa viêm đại tràng giúp người bệnh tiêu hóa tốt, chống đầy hơi, chướng bụng, khó tiêu giúp người bệnh ăn uống ngon miệng hơn: Xem thêm: Cách chữa viêm đại tràng từ lá ổi cực đơn giản 

3. Chữa viêm đại tràng tại nhà bằng nha đam

Cây nha đam là một loài cây khá phổ biến và quen thuộc với người dân Việt Nam và cả thế giới. Cây được biết đến với nhiều công dụng trong chăm sóc sức khỏe, làm đẹp và chữa bệnh.

Theo nghiên cứu của y học hiện đại, nha đam có tác dụng chống viêm mạnh, có tính diệt khuẩn cao nên thường dùng để làm các loại thuốc chữa dị ứng, eczema, bỏng, làm dịu vết cắn côn trùng, viêm đại tràng,..Ngoài ra, nha đam còn có tác dụng chống oxy hóa, tăng cường hệ miễn dịch, giải độc… hiệu quả.

Nguyên liệu: 5 lá nha đam tươi và 500ml mật ong

Cách thực hiện như sau:

  • Lá nha đam rửa sạch, bóc vỏ ngoài. đem xay nhuyễn
  • Cho mật ong vào trộn đều cùng với nha đam để uống. Mỗi ngày uống 2-3 lần, mỗi lần 30ml.
  • Người bệnh nên kiên trì thực hiện sẽ cho hiệu quả điều trị bệnh viêm đại tràng mãn tính rất tốt giúp ngăn chặn và làm giảm các triệu chứng của bệnh.

Lưu ý: vì nha đam có tính tẩy mạnh nên không dùng cho phụ nữ có thai, những người có tỳ vị hư nhược, đại tiện phân lỏng. Xem thêm: Hướng dẫn cách chữa viêm đại tràng bằng nha đam 

4. Chữa viêm đại tràng tại nhà với vừng đen

Theo y học cổ truyền, vừng đen có vị ngọt, tính bình, có tác dụng dưỡng huyết, nhuận táo, bổ ngũ tạng, hư nhược, ích khí lực, bền gân cốt, sáng mắt, thêm thông minh, dùng ngoài đắp trị sưng tấy, vết bỏng và làm cao dán nhọt… Ngoài ra, hạt vừng và dầu hạt vừng được dùng để chữa táo bón, điều trị bệnh viêm đại tràng, tăng cường dinh dưỡng.

Nghiên cứu hiện đại cũng cho thấy, vừng đen mang lại nhiều lợi ích cho người bị viêm đại tràng

Nguyên liệu: Chuẩn bị 300g vừng đen và 100ml mật ong nguyên chất.

Cách thực hiện như sau:

  • Bước 1: Vừng đen đã chuẩn bị cho lên chảo rang chín, thơm và để nguội.
  • Bước 2: Nhai 1 muỗng vừng đen cùng với 1 thìa mật ong.
  • Bước 3: Đều đặn thực hiện phương pháp này từ 1 – 2 lần trong ngày, liên tục trong 1 tháng để phát huy tối đa hiệu quả.

Xem thêm: Cách chữa viêm đại tràng bằng vừng đen ít ai biết 

5. Chữa viêm đại tràng tại nhà bàng nghệ và mật ong

Mật ong được nhiều người biết đến là một vị thuốc quý có nhiều tác dụng với sức khỏe như giải độc, giảm đau, sát khuẩn, chữa ho khan, viêm họng, tăng cường thể lực…Nghệ vàng giàu curcumin có tác dụng chống viêm, làm lành vết viêm loét và hỗ trợ tiêu hóa hiệu quả. Khi kết hợp nghệ với mật ong tạo ra bài thuốc tốt chữa viêm đại tràng hiệu quả.

Đây là bài thuốc dân gian được nhiều người áp dụng. Các nguyên liệu cần chuẩn bị như sau:

  • Nguyên liệu chuẩn bị: Nghệ tươi 50g, Mật ong 3 thìa
  • Cách thực hiện: Nghệ tươi cạo sạch vỏ, rửa sạch sau đó đem xay hoặc chắt lấy nước cất. Tiếp đó, thêm 3 thìa mật ong nguyên chất và nước nghệ và khuấy đều lên. Chia uống 2 lần mỗi ngày trước bữa ăn. Cần kiên trì 1 tháng thực hiện sẽ thấy tác dụng rõ rệt.

Xem thêm : Mách bạn cách chữa viêm đại tràng bằng nghệ cực hay 

6. Chữa viêm đại tràng tại nhà bàng lá mơ lông

Theo y học cổ truyền, lá mơ lông có vị đắng, hơi mặn, có mùi hôi, tính mát. Các thành phần có trong lá mơ lông có tác dụng ức chế sự phát triển của vi khuẩn trong hệ tiêu hóa đặc biệt là các vi khuẩn có hại cho đại tràng. Bên cạnh đó, lá mơ lông còn có tác dụng giảm đầy bụng, khó tiêu gây ra bởi viêm đại tràng

Có thể kết hợp lá mơ lông tươi với trứng để chữa bệnh viêm đại tràng tại nhà cực hiệu quả

Cách chữa viêm đại tràng bằng lá mơ lông theo dân gian được nhiều người áp dụng. Các nguyên liệu cần chuẩn bị như sau:

  • Nguyên liệu cần chuẩn bị: Lá mơ lông 50g, Trứng gà 2 quả, Lá chuối tươi
  • Cách thực hiện: Lá mơ lông đem đi thái nhỏ, trứng đem tách lấy lòng đỏ, sau đó trộn đều hai nguyên liệu này với nhau. Sau đó, đặt chảo lên bếp không cho dầu và vặn nhỏ lửa. Lót đáy chảo bằng lá chuối và đổ hỗn hợp vừa trộn lên. Đặt thêm 1 lớp lá chuối lên trên, lật đều 2 mặt cho tới khi chín thì bỏ ra đĩa và dùng khi còn nóng. Xem thêm: Mẹo hay chữa viêm đại tràng bằng lá mơ lông ít ai biết 

7. Chữa viêm đại tràng tại nhà bằng lá vối tươi

Theo các tài liệu y học cổ truyền thì nước lá vối có tính kháng khuẩn, chống viêm và giảm đau rất tốt nên sẽ có tác dụng tích cực với quá trình chữa bệnh viêm đại tràng.

Ngoài ra, những thành phần hóa học được tìm thấy trong lá vối như tamin, sterol, gallic, acid triterpenic có dược tính rất cao. Thành phần tanin có thể giúp bảo vệ niêm mạc, chống lại các vi khuẩn có hại. Các chất kháng sinh thực vật khác giúp tiêu diệt được nhiều mầm vi khuẩn gây bệnh viêm đại tràng.

Dưới đây là cách dùng lá vối tươi chữa bệnh viêm đại tràng được áp dụng phổ biến trong dân gian:

  • Nguyên liệu chuẩn bị: Khoảng 250g lá vối tươi.
  • Cách thực hiện: Lá vối đem rửa sạch với nước vối loãng rồi vò nát và cho vào ấm sắc. Đổ thêm 2 lít nước vào rồi đun trên lửa nhỏ trong khoảng nửa tiếng đồng hồ. Sử dụng nước lá vối để uống hằng ngày giống như uống nước lọc.

8. Xây dựng thói quen tập thể dục nhẹ nhàng

Thói quen tập thể dục rất hữu ích trong việc kiểm soát nhiều biến chứng liên quan đến viêm đại tràng như giảm mật độ xương, hệ miễn dịch yếu kém, căng thẳng và tăng cân. Bạn có thể tham gia một môn thể thao nào đó với cường độ vừa phải như bơi lội hoặc đạp xe từ 3 đến 4 ngày một tuần.

Một đánh giá được công bố vào tháng 8-2016 trong báo cáo dược lý lưu ý rằng hoạt động tập thể dục vừa phải giúp giải phóng các myokine thúc đẩy quá trình chữa lành và chống viêm ruột (IBD).

Bạn cũng có thể lựa chọn tập yoga như một phương pháp điều trị tự nhiên cho viêm đại tràng mãn tính. Yoga có tác dụng thúc đẩy tinh thần thư giãn, cải thiện hệ tiêu hóa, đưa khí oxy và chất dinh dưỡng đi nuôi cơ thể khỏe mạnh.

Bạn nên tập thể dục với cường độ vừa phải, phù hợp với bản thân. Nếu bạn tập quá nhiều có thể gây viêm và ảnh hưởng đến quá trình chữa lành vết thương.

Tập tuyện thể dục giúp thư thái đầu óc, tăng cường sức khỏe làm giảm triệu chứng viêm đại tràng

9. Dùng liệu pháp tâm lý cải thiện stress

Nghiên cứu chỉ ra rằng stress làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến các bệnh viêm ruột như viêm đại tràng mãn tính. Các nhà nghiên cứu đã phân tích dữ liệu dựa trên 2.007 người trưởng thành trong một nghiên cứu IBD của Thụy Sĩ và đã tìm thấy mối liên hệ giữa trầm cảm, lo lắng và các triệu chứng bệnh viêm đại tràng.

Các bài tập như thiền, hít thở sâu và thư giãn cơ bắp tiến bộ có thể giúp cải thiện và giải tỏa stress. Những bài tập này giúp hệ thống thần kinh của bạn trở nên tĩnh lặng và chuyển sang chế độ nghỉ ngơi giúp hệ thống tiêu hóa hoạt động tốt hơn.

Với những người thường xuyên đối mặt với stress, bạn nên dành thời gian nghỉ ngơi khoảng 5 phút sau 1 – 2 tiếng làm việc để não bộ được thư giãn.

Để quản lý căng thẳng, bạn có thể thử áp dụng các cách sau:

  • Thư giãn: Bạn nên nghỉ ngơi, thư giãn và tăng thời gian nghỉ ngắn mỗi ngày cho bản thân.
  • Ngủ đủ giấc: Tình trạng mất ngủ càng khiến bạn thêm stress và gây ra những ảnh hưởng sức khỏe khác như chóng mặt, đau đầu và làm giảm khả năng tập trung.
  • Thu xếp công việc: Bạn có thể ghi lại thời khóa biểu những việc cần làm trên lịch để làm những việc nào thật sự quan trọng và ưu tiên với bạn nhất. Những việc không ưu tiên bạn tạm thời không suy nghĩ tới và làm sau.

Nếu cơn stress của bạn vượt quá mức chịu đựng và khiến bạn không thể làm được các việc khác thì bạn hãy tìm đến các chuyên gia tâm lý để điều trị nhé.

Bài viết liên quan bệnh viêm đại tràng

Xem thêm: Viêm đại tràng là gì?, Nguyên nhân, Triệu chứng và cách điều trị hiệu quả

Xem thêm: Viêm đại tràng mãn tính chữa được không? Có nguy hiểm không?

Xem thêm: Viêm đại tràng cấp tính là gì? Triệu chứng và cách điều trị

Xem thêm: Viêm đại tràng co thắt, Triệu chứng nguyên nhân và phòng ngừa

Xem thêm: 10 Cách chữa viêm đại tràng tại nhà giúp giảm đau mau khỏi

Xem thêm: Viêm loét đại tràng, Triệu chứng Nguyên nhân, Phương pháp điều trị

Xem thêm: Chữa viêm đại tràng bằng lá mơ lông có hiệu quả không?

Xem thêm: Mẹo chữa viêm đại tràng bằng vừng đen tại nhà Hướng dẫn A-Z

Xem thêm: Viêm loét đại tràng nên ăn gì? kiêng gì?, thực phẩm nên ăn

Xem thêm: Top10 bài thuốc chữa viêm đại tràng co thắt tại nhà theo dân gian